Une recette de soupe d'automne à la fois légère et réconfortante qui vous permettra de vous sentir au mieux de votre forme à l'arrivée des beaux jours !

Mes cinq indispensables pour rester en bonne santé en voyage sont centrés sur le soutien immunitaire et digestif et sur le sommeil.

Pourquoi nous engageons-nous au début de chaque année à prendre des résolutions ? Et pourquoi la majorité d'entre nous ne parvient-elle pas à les réaliser ou à les mener à bien ?

Je me suis un peu lassée des recettes typiques de bouchées énergétiques. J'ai donc décidé de préparer ma propre version !

Je me souviens très bien que ma grand-mère faisait de la salade de chou et que c'était délicieux... J'ai toujours voulu la faire.

Le bouillon d'os. Il fait fureur en ce moment dans le monde de la santé et du bien-être.